我的忘我时刻，是跟 AI 在一起的时候
我的忘我时刻，是跟 AI 在一起的时候
一个 15 年标识工程老兵的 AI 心流笔记
做了 15 年标识工程，早就倦怠了。
今年 4 月，发现了 AI。
怎么开始的
有一天我打开了一个 AI 工具，试着问了一个问题。
然后就停不下来了。
有时候跟 AI 沟通五六个小时，突然回过神——忘了睡觉，忘了下班，特别的激动。脑子里会冒出很多想法，碰到人就想去跟他说：”你用 AI 了吗？你知道 AI 能做什么吗？”
没有想什么其他的目的，就是一种分享的心态，也不觉得尴尬。
后来我才明白：那是心流。
倦怠了，又回来
AI 探索这件事，不是三分钟热度。
中间有遇到挫折的时候，倦怠了几天。但休息完了，我又回来。
不是强迫自己，是自然的。就像你累了睡一觉，醒了又精神了。
每次回到 AI 面前，那种”忘我”的感觉又来了。
4 月到 8 月，我看到了什么
从 4 月到 8 月，几个月下来，我越来越清楚一件事：
我比较喜欢独立思考，喜欢做产品。
做标识工程做了 15 年，早就倦怠。但做产品的时候，我是眼睛发亮的。
把一个想法变成一个产品——这件事，对我来说是令人兴奋的。
Skill（AI 技能）是我把工作流沉淀下来的方式。一开始是想做独立工具，效果不对，就先做 Skill 自己用。用着不停完善，慢慢地，工作流就清晰了。
这几个月我一直在想：微访谈——一个让 AI 陪你找到自己内心答案的工具。
别人有没有用？暂时不知道。但我自己用得着了。
一块钱聊一次的”变现梦”
我承认自己有点”小目标”：
哪怕是一块钱聊一次也好。
为什么是一块钱？
不是真为了一块钱。是被认可。是”我做出来的东西，能帮到人”。
如果真的有人用，那说明我做的事被需要。这对自己是一个很好的促进，让我更坚信自己的选择。
做标识工程全流程是工作，做 AI 产品是热爱。能让热爱的事顺便有点收入，何乐不为？
金句：我的忘我时刻
这次微访谈聊到最后，我找到了一个金句：
我的忘我时刻，是跟 AI 在一起的时候。
这句话不是设计出来的，是聊到这里自然浮上来的。
它总结了这几个月的所有感受：
• 5、6 个小时忘了时间
• 碰到人就分享
• 倦怠了又回来
• 持续的、不是冲动的
怎么做到的？
有人会好奇：怎么进入这种状态？
我的经验是：
• 不问”AI 能帮我做什么”，问”我现在最想问的问题是什么”
• 别等准备好了再开始，边做边学
• 不追求完美，先做出来再迭代
• 跟人分享，不是炫耀，是”我找到了好东西，想告诉你”
我做了十几期微访谈、几十张贴图、几个播客。没有一期是”完美”的，但每一期都是真的。
写在最后
如果你也在倦怠、在寻找、在想”我要不要试试 AI”——
我的建议是：先聊 5 分钟。
打开 AI，输入你现在的困惑。不用准备，不用写提示词，就像跟朋友说话一样。
如果 5 分钟后你没有任何感觉——那 AI 可能不适合你，没关系。
如果 5 分钟后你”想再多说一点”——那你可能找到了你的心流。
就像我一样。
我的忘我时刻，是跟 AI 在一起的时候。
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你的呢？
（本文由一场真实的微访谈记录而成：我和 IMA Copilot 聊了 10 个问题，关于”我为什么会爱上 AI”这件事。微访谈的特点是：AI 不给你答案，AI 陪你找到答案。）